chrbtica

Naozaj môžu bolesti chrbta súvisieť s psychikou? Podľa mojich skúseností ÁNO. Dokonca som toho názoru, že tam, v hlave, sa všetky fyzické bolesti začínajú.

Pani Strnadová je úspešná fyzioterapeutka, ktorá pôsobí v Karlových Varoch. So svojím zdravotným cvičením má veľké úspechy u klientov, ktorí pochopili, že správny pohyb je dobrá cesta k uzdraveniu pohybového aparátu.

Najskôr si na chrbát posvietime zo širšieho pohľadu. Bolesti a problémy s chrbtom vznikajú vtedy, keď necítime oporu, sme preťažení a pod veľkým tlakom z rôznych dôvodov. Nesieme v sebe potláčané alebo nevyriešené emócie z minulosti.

Chrbtica je základný prvok funkčnej pohybovej sústavy ľudského tela a má pre náš život neodmysliteľnú úlohu. Základnou stavebnou jednotkou je stavec. Stavce sú navzájom spojené medzistavcovými platničkami. Medzistavcová platnička je pružná…